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4 novembre 2010 4 04 /11 /novembre /2010 14:42

Salut tout le monde,

Aujourd'hui je vous montre une tres bonne recette facile a faire ,ne demande ni bcp  temps ni bcp d'ingredient, on peux dire tres economique, , c'est un pur delice ,  que demander de plus l o l .

c'est une recette que j'ai invente moi meme, je ne sais pas si ca existe deja ou non de toute facons je n'ai pas vue ca auparavant  , si vous etes des amateurs des epinards , cette recette est la votre.

surtout je la prepare quand je n'ai pas bcp de temps ou lorsque je n'ai pas envie de circuler bcp dans la cuisine et ca change du riz habituel en sauce rouges ouautres...ect , elle est tres nutritif.



je passe a la recette :

 Ingredients:

  1. un bouquet d'epinards (des fois je mis le surgelee).
  2. une gousse d'ail.
  3. 1 c a soupe l'huile d'olive .
  4. 1/2 cube maggi aux poulet.
  5. sel et poivre noir.
  6. le riz de votre choix.

    Preparation:

    dans une sauteuse , cuire les epinards dejacoupé  dans un peu d'eau,

    une fois cuit, vous remarquez qu'il n'y a pas d'eau, ajouter la gousse d'ail ecrasée et l'huile d'olive , maggi,

    saler et poivrer et laisser mijoter 10 minutes sur feu doux.

 



entre temps praparer votre riz.

quand tout est cuit melanger le tout .

et vous pouvez l'accompagner avec toute sortes de grillades.



Enjoy!

 

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Published by Naima - dans Plat principal
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commentaires

Anitou 16/01/2012 07:55


Bonjour! je fais souvent ce riz moi-meme :) je pensais aussi avoir inventé cette recette lol! le cube maggi est une bonne idée :) merci


 

All my best recipes 21/01/2012 06:04


on a toutes des petites idees ds notre tete hein !


fbriri 06/11/2010 08:31



 


très beau mariage, les epinards et le riz on adore à la maison


BONNE JOURNEE


BISOUS



recettedumonde 05/11/2010 17:16



On dirait un sapin de Noel !! Que penses tu de la fusion cuisine et déco d'Over-blog ?! Le classement et tout mélangé !! Gros bisous



CHAWKI 05/11/2010 14:24



Bonjour Naïma,


Une bonne cuisinière innove toujours et vous en êtes une !


Merci de nous faire partager votre oeuvre. Mais au fait, il faudra peut-être donner à cette recette ! Je vous en suggère un :


RIZ POPEYE


 



Pauline 04/11/2010 19:33



Huuuuuuummmmmm, j'adore!!!! Joli accompagnement!!! ^^



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